健康サポートスタジオ

元気を育てるレッスン

明けましておめでとうございます。
昨年は、大変お世話になりまして、ありがとうございました。
今年もよろしくお願いいたします。

昨年の漢字は「災」でした。
昨年の日本は、地震、豪雨、台風、記録的猛暑など、多くの自然災害に見舞われ、
自然の脅威を痛感した年でした。
不自由な中、お疲れの中、新年を迎えられた方も多いと思います。
心からお見舞い申し上げます。

一方、12月22日の冬至の日には、「一陽来復」美しい日の出を、生徒さんと共に拝みました。
生まれたての陽の気を、体いっぱいに浴びて、
自然のありがたさに、ただただ、感謝の気持ちが溢れました。

時に神々しく、時に荒ぶる自然の力。
私たち人間は、科学が進んだ現代においても、
その全容を解明することはできません。

そんな自然の中に生きる私たちは、どのように生きればよいのでしょうか。

「愛をこめて生きる」

今年は、この言葉を抱負として、一年を過ごしたいと思います。
大きな自然の中に生きながら、目の前のこと、できること一つ一つに
「愛をこめて」丁寧に生きるようにすれば、
行動が、生活が、社会が変わってくると思います。

「愛を込めて生きる」人は
自然を守ろうとし
人の体に良い食べ物をつくり、
人と仲良くしようとします。

そのエネルギーはきっと、人から人へと伝わり、
大きく広がっていくことと思います。
抗いようのないエネルギーの中に生きているのならば
愛のエネルギーを増やしていくことに全力を注ぐことが、
きっと、良い影響を未来に残すことができると思います。

私自身も、
「愛をこめて生きる」
ことを、本気で実践できるように
家族に対して
生徒さんに対して
仕事に対して
丁寧に向かい合っていきたいと思います。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

（株）健康サポートスタジオ
代表　岸裏典子