健康サポートスタジオ

元気を育てるレッスン

2019年9月7日(土)の篠浦塾は、日常で簡単に取り組めるマインドフルネス瞑想も指導している久木野良太先生にお越しいただき、マインドフルネス瞑想の実践をしていただきます。

 

「どうして自分がこんな目に遭わないといけないの？」

頭の中から不満や心配事が離れなかったり、

そのせいでなかなか寝付けなかったりした経験はありませんか。

ストレスを減らして、毎日をより幸せに生きるためのヒントが瞑想にはあります。

マインドフルネス瞑想は宗教色のない誰でも気軽に行っていただける瞑想法です。

 

久木野先生の実践後に、最近篠浦先生とマインドフルネス瞑想と脳について対談された

新垣玄龍（あらかきげんりゅう）様も加わっていただき、

マインドフルネス瞑想などについての鼎談を行ないます。

 

久木野良太先生プロフィール

zen place高田馬場スタジオ所属のヨガインストラクター。

米国ニューヨーク州のシバナンダヨガ・アシュラムにてティーチャートレーニングコースを修了。(RYT200)。

David Kim, Jennie Cohen両氏よりYogaworksティーチャートレーニングコースを修了。(RYT500)。

がんサバイバーのためのヨガである「yoga4cancer(Y4C)」の創始者Tari Prinsterから直接指導を受けたY4C認定講師。

現在は田中智氏に師事をしてヨーガ哲学や瞑想に対する理解を深めている。

ヨガの哲学や瞑想を生活に取り入れ、人生をより苦しみがなく、豊かにするためのお手伝いをしています。

 

新垣玄龍様プロフィール

元極道のエンゲージド・ブディスト（社会参画仏教僧）、真言宗、ミャンマー（パオ森林僧院で出家、還俗）、マインドフルネス・ヨガ・音楽を愛する無頼派歌人としての活動開始。

伊勢神宮内宮から徒歩10分ゲストハウス愚狂庵を運営。伊勢こども＆オジーオバー食堂主催。

フードバンクISE　代表。現代の駆け込み寺　住職。

 

 

＜詳細＞

日時：9月7日土曜日　講義：15時〜17時半　懇親会 18時〜20時

講師：篠浦伸禎先生

特別講師：久木野良太先生　新垣玄龍様

参加費：講義 5,000円　懇親会 4,000円

☆懇親会は近くの中華居酒屋にて開催予定です。

定員：40名（定員になりしだい、締め切らせていただきます。）

会場：健康サポートスタジオ

東京都中央区銀座7-15-5　共同ビル203

電話：050-3786-7155　　FAX：0467-46-6454

 

●お申込みは、下記篠浦塾ホームページからお願いいたします。
定員に限りがあり、お申し込みのない来場者は参加をお断りする場合 がございます。

必ず、お申し込み受付メールをご確認の上、ご来場ください。

 

 

 

ご参加お待ちしております。

 

 

なお、篠浦塾で篠浦先生が話されている内容やリガトアについては、2017年末 に発売された新刊『現場から始まる医療革命　統合医療の真実』（きれい・ねっと、税込1728円）をお読みください。こちらは篠浦塾の教科書として今後活用していきます。
　http://kilei.ocnk.net/product/345

 

 

都立駒込病院 脳神経外科部長　篠浦伸禎先生プロフィール

1958年生まれ。東京大学医学部卒業後、富士脳障害研究所、東京大学医学部附属病院、茨城県立中央病院、都立荏原病院、国立国際医療センターにて脳神経外科部長として勤務。1992年、東京大学医学部の医学博士を取得。同年、シンシナティ大学分子生物学部に留学。

帰国後、国立国際医療センターなどで脳神経外科医として勤務。2000年より都立駒込病院脳神経外科医長として活躍し、2009年より同病院脳神経外科部長。脳の覚醒下手術ではトップクラスの実績（2016年9月時点で約380例）を誇る。

主な著書に「戦争好きな左脳アメリカ人、平和好きな右脳日本人」（かざひの文庫）、「驚異の ｢ホルミシス ｣力」（太陽出版）、「相性は脳で決まる」（エイチス）、「脳腫瘍 機能温存のため治療と手術」(主婦の友社)他がある