健康サポートスタジオ

元気を育てるレッスン

今年は月に数回、スタジオレッスンを開催することができました。

スタジオでしかお伝えできないことに講師の熱が入ってしまったり、オンラインではなかなかできないお互いの会話に花が咲いたりして、レンタルしている時間ギリギリになってしまうことも多々ありましたが、皆で会することの意味を強く感じた一年でした。

 

2022年も今まで通り、消毒、換気、ソーシャルディスタンスなど感染対策を取りながら開催いたします。

換気のため一部窓を開けて開催しますので、暖房を使いますが、それぞれに防寒対策もしながらご参加ください。特に床から冷えてきますので、荷物にはなりますが、冷え性の方は薄手のブランケットなどもお持ちいただくとよいかと思います。

また、乾燥する季節になりましたが、スタジオには加湿器がありませんので、喉を潤すためにも小まめに水分をとったり、ハンドクリームを利用したりして、保湿に気をつけてください。

皆様のご参加をお待ちしております。

 

申込み人数や社会状況などにより、中止やオンラインへの振替になる場合もあることを予めご了承ください。

中止になった場合は、個別にご連絡いたします。

 

■スケジュール

カレンダーはこちらから。

 

〇気功&ピラティス （内山）

17日（月）　10時30分～11時40分

31日（月）　10時30分～11時40分

 

〇気功ストレッチ（岸裏）

22日（土）　10時～11時10分

 

〇健康太極拳（岸裏）　※10時～気功ストレッチに参加の方のみお申込み可能です。

22日（土）　11時25分～12時10分

 

■レッスン料は、こちらからご確認ください。

 

■場所：マルイチスタジオ

東京都港区西新橋2丁目20－４　丸一ビル203号室

・東京メトロ日比谷線虎ノ門ヒルズ駅　徒歩約7分

・都営三田線内幸町駅・銀座線虎ノ門駅　徒歩約10分

・JR新橋駅　烏森口より徒歩約10分

 

■定員：8名

各クラス3名以上のお申込みがある場合に、開催いたします。

変更のある場合は、2日前までにメールでご連絡いたします。

 

■ご予約・キャンセル

参加希望の方は、定員制となっておりますので必ずご予約ください。

 

ご予約・キャンセルは、開催日の８日前までにお願いいたします。

7日前以降のキャンセルは、お一人2,000円のキャンセル料を申し受けます。

 

〇会員様は、毎月配信しているお知らせメールの返信で、お申込みください。

 

 

〇会員以外の方は、こちらのお問い合わせフォームよりお願いいたします。

お問い合わせ項目は「その他」をチェックし、お問い合わせ内容には「スタジオレッスン希望」とご記入ください。

※ご参加の方には、メールにて詳細を送らせていただきます。

 

★お願い★

皆さまにはお手数をおかけいたしますが、感染予防および確認ミス防止のため、下記のようにレッスン料を受領します。

 

 

レッスン料を入れていただくBOXを用意しています。つり銭のないよう封筒に入れ、

表に 「金額」と「名前」を明記して、レッスン前にBOXに入れてください。

 

もし、お釣りが必要な場合は、つり銭の金額も封筒の表に書いて、その旨一言お声かけください。レッスン後にお釣りをお返しいたします。

 

今後とも、スタジオでのレッスンを継続するために、感染予防対策にご協力いただきますよう、よろしくお願いいたします。

 

多くのご参加をお待ちしております。