健康サポートスタジオ

元気を育てるレッスン

健康サポートスタジオでは、オンラインでのライブ・レッスンを開講しています。

 

連日、沢山の生徒さんにご参加頂き、お互いに繋がり合うことの喜びを感じながら、自分自身と向き合い、細胞レベルから元気になるレッスンをしています。

 

パソコンやiPhone、アンドロイド、タブレットなどお使いの機器はそれぞれ。

ご自宅にいながらレッスンを受けていただくことができます。

 

初めての方には、アプリのダウンロード方法などもご案内しています。

 

このオンラインレッスンは、銀座スタジオのレッスン会員さまおよび、弊社講師のレッスンを受講している方のみを対象としていますが、新たに入会を希望される方は、メールにて詳細をお送り致しますので、お問い合わせください。

 

また、オンラインレッスンの受講生は、ホームページの有料コンテンツも視聴する権利があります。

 

いつもレッスンで行っているポーズや、自宅で簡単にできるストレッチなどの短い動画をアップしています。

 

有料コンテンツは写真のようなイメージです。

 

有料コンテンツは、単体でのお申し込みも可能です。

オンラインレッスンのスケジュール、料金等は下記の通りです。

 

■トライアル期間（無料）

トライアル期間は終了しましたが、今後お申し込み頂いた方には、1レッスン無料で体験していただくことができます。

 

■4月20日～5月6日（有料）スケジュール（予定）

初回体験　無料

受け放題（有料コンテンツ含む）　5,000円

有料コンテンツのみ　2,000円

 

スケジュール（4月22日更新）

4月20日（月）10:00～11:00　「ヨガ＆ピラティス」　講師：内山尚子

4月20日（月）14:30～15:00　「椅子deリフレッシュ体操」　講師：内山尚子

4月20日（月）19:00～20:00　「ピラティス・ボディメンテナンス」」 講師：内山尚子

4月22日（水）10:00～10:00　「気功的ヨーガ」　講師：岸裏典子

4月23日（木）14:30～15:00　「椅子deリフレッシュ体操」　講師：内山尚子

4月25日（土）10:00～10:00　「気功ストレッチ」　講師：岸裏典子

4月26日（日）15:30～16:30　「ピラティス・ボディメンテナンス」　講師：内山尚子

4月27日（月）10:00～11:00　「ヨガ＆ピラティス」　講師：内山尚子

4月27日（月）14:30～15:00　「椅子deリフレッシュ体操」　講師：内山尚子

4月29日（水）10:00～10:00　「気功的ヨーガ」　講師：岸裏典子

4月29日（水）19:00～20:00　「ピラティス・ボディメンテナンス」」 講師：内山尚子

4月30日（木）14:30～15:00　「椅子deリフレッシュ体操」　講師：内山尚子

5月2日（土）10:00～10:00　「気功ストレッチ」　講師：岸裏典子

5月3日（日）15:30～16:30　「ピラティス・ボディメンテナンス」　講師：内山尚子

5月4日（月）10:00～11:00　「ヨガ＆ピラティス」　講師：内山尚子

5月4日（月）14:30～15:00　「椅子deリフレッシュ体操」　講師：内山尚子

5月6日（水）10:00～10:00　「気功的ヨーガ」　講師：岸裏典子

5月6日（水）19:00～20:00　「ピラティス・ボディメンテナンス」」 講師：内山尚子

 

 

※スケジュールは予告なく変更する場合がございます。受講予定のレッスンを担当講師にご連絡の上、ご参加ください。連絡先は、正式なお申し込み時にお知らせいたします。

 

★オンラインでの予約制プライベートレッスンも承っております。

ご希望の方は、各講師までお問い合わせください。

 

 

お申し込みは、こちらから

お問い合わせ項目は「その他」をチェックし、お問い合わせ内容には「オンラインレッスン体験希望」または「有料コンテンツ希望」とご入力ください。

 

担当講師に直接お申し込みいただいてもけっこうです。

 

尚、レッスンスケジュールや料金は5月7日以降、変更する場合がありますので、あらかじめご了承ください。