健康サポートスタジオ

元気を育てるレッスン

秋が深まり、木々の色や、雲の流れも変化して、四季の移ろいを楽しめる季節です。

寒暖差があり、冷えに気を付けなければなりませんが、レッスンと日常のセルフメンテナンスで、健やかな心身を保っていただければと願います。

 

11月も引き続き社会状況を見ながらスタジオレッスンを開催しますが、参加人数や状況次第で中止やオンラインへの振替になる場合もあることを予めご了承ください。

皆様のご参加をお待ちしております。

 

〇スタジオでは、その日の気候によってエアコンを利用しますが、換気もしながらになりますので、着衣などで調節できるように準備して、気持ちよく身体を動かしましょう。

〇寒くなってきましたが、水分は必ずご用意ください。

 

■スケジュール

カレンダーはこちらから。

 

〇気功&ピラティス （内山）

7日（月）　10時30分～11時40分

21日（月）　10時30分～11時40分

 

〇気功ストレッチ（岸裏）

26日（土）　10時～11時10分

 

〇健康太極拳（岸裏）　※10時～気功ストレッチに参加の方のみお申込み可能です。

26日（土）　11時25分～12時10分

 

■レッスン料は、こちらからご確認ください。

 

■場所：マルイチスタジオ

東京都港区西新橋2丁目20－４　丸一ビル203号室

・東京メトロ日比谷線虎ノ門ヒルズ駅　徒歩約7分

・都営三田線内幸町駅・銀座線虎ノ門駅　徒歩約10分

・JR新橋駅　烏森口より徒歩約10分

MAP

 

■定員：8名

各クラス3名以上のお申込みがある場合に、開催いたします。

変更のある場合は、2日前までにメールでご連絡いたします。

 

■ご予約・キャンセル

参加希望の方は、定員制となっておりますので必ずご予約ください。

 

ご予約・キャンセルは、開催日の８日前までにお願いいたします。

7日前以降のキャンセルは、お一人2,000円のキャンセル料を申し受けます。

 

〇会員様は、毎月配信しているお知らせメールの返信で、お申込みください。

 

〇会員以外の方は、こちらのお問い合わせフォームよりお願いいたします。

お問い合わせ・お申込み項目は「スタジオレッスン」をチェックし、お問い合わせ・お申込み詳細には希望日とクラス名をご記入ください。

※ご参加の方には、メールにて詳細を送らせていただきます。

 

★お願い★

皆さまにはお手数をおかけいたしますが、感染予防および確認ミス防止のため、下記のようにレッスン料を受領します。

 

レッスン料を入れていただくBOXを用意しています。つり銭のないよう封筒に入れ、

表に 「金額」と「名前」を明記して、レッスン前にBOXに入れてください。

もし、お釣りが必要な場合は、つり銭の金額も封筒の表に書いて、その旨一言お声かけください。レッスン後にお釣りをお返しいたします。

月曜日のクラスは、個々の会費袋をBOXに用意しておきますので、その中に直接入れてください。

 

今後とも、スタジオでのレッスンを継続するために、感染予防対策にご協力いただきますよう、よろしくお願いいたします。

 

多くのご参加をお待ちしております。