健康サポートスタジオ

元気を育てるレッスン

[9月の代講]

 

●気功的ヨーガ　9月7日(金)　19:10～　代講：内山尚子

●気功ストレッチ　9月22日(土)　10:00～　代講：笹原千穂

 

[9月のスケジュール変更]

 

●気功ストレッチ（第2・第4月曜日）
第4月曜日は休講、振り替えとして第1・第3を開講します。

 

9月24日(月)　→　9月3日(月)・17日(月)

 

※8月6日以前のカレンダーでは、通常通りの予定となっておりましたが

変更していますので再度ご確認ください。

 

●健康太極拳二十四式
第1・第3土曜日を第2・第4月曜日に振り替えいたします。

 

9月1日・15日(土)　→　9月8日・22日(土)

 

●ピラティス・ボディメンテナンス（第1・第3水曜日）
9月より開始時間を変更いたします。

 

19:30～21:00　→　19:00～20:30

 

※8月6日以前のカレンダーでは、19:30～の予定となっておりましたが

変更していますので再度ご確認ください。

 

●ピラティス・ボディメンテナンス
第4月曜日は祭日のため、時間を早めて開催いたします。

 

9月24日(月)　19:00～　→　18:00～

 

 

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